腸内をデトックスする理由

腸内をデトックスする理由

デトックス効果を知る上で誰でも体感できるのは便秘です。
意外と軽視しがちな便秘ですが、健康・美容面において便秘解消は初めにやっておかなくてはいけない体のだ土台作りだと覚えておいてください。

そもそも腸内に便がこびりついていると、栄養素を吸収することができません。
どんなサプリメントや健康的な食事を取っても栄養素が半減してしまうのは想像できると思います。

便秘が引き起こす症状の第一は太りやすい体質になってしまうことです。
ダイエットがなかなか成功しない人、または結果が出るのに時間がかかる人は腸内に溜まった毒素が原因かもしれません。

腸内に老廃物が溜まることで悪玉菌が作り出した毒素が腸壁から血中に吸収されます。
こうなると、血液がドロドロになってしまい生活習慣病への第一歩。
栄養が細胞に吸収されにくくなり、脂肪へと蓄積されてしまうため太りやすくなるわけです。

あとはお肌が荒れ始めます。
血液がドロドロになれば、栄養素を肌まで届ける事ができないのです。
新陳代謝が悪くなるなり、肌荒れの吹き出物やニキビの原因になってしまいます。

だからこそ!
腸内の老廃物をデトックスしなければいけません!!